プラナ(ヨガ)

ヨガのポーズをとりながら、“自分の心”と“身体”のために、リラックスした時間を過ごしています。初心者の方でも安心してできるヨガです。興味のある方は、ぜひ体験にいらしてください。
今年度より、ほかの曜日に新規会員を募集します。

活動日時 : 月2回 火曜日
活動場所 : フレンドセンター和室
会  費 : 年会費1,200円 謝礼500円/回
時  間 : 9:30~10:50, 11:00~12:20
講  師 : 太田順子先生

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