プラナ(ヨガ)

ヨガのポーズをとりながら、“自分の心”と“身体”のために、リラックスした時間を過ごしています。初心者の方でも安心してできるヨガです。興味のある方は、ぜひ体験にいらしてください。
今年度より、ほかの曜日に新規会員を募集します。

活動日時 : 月曜日ママヨガ-月2回/火曜日・水曜日-月3回
10:00~12:00
活動場所 : フレンドセンター和室
会  費 : 年会費1,200円 月会費1,500円
講  師 : 鎌田倫子(講師兼リーダー)
備  考 : 未就園児連れのママさん、ぜひ体験にいらしてください。

写真:No Photo